Похудеть может каждый

Похудеть может каждый

Автор: Геннадий Кибардин
Серия: Здоровье: Для тех, кому за...
Жанр: Похудание. Диеты
Год написания: 2013
Издательство: Эксмо
Скачали: 392

Скачать бесплатно fb2

скачать книгу

Аннотация

Большинство традиционных способов похудения вызывают в организме большой стресс, а сброшенные килограммы стремятся возвратиться обратно.
Геннадий Кибардин - практикующий психолог, кандидат социологических наук, педагог училища олимпийского резерва, разработал новый подход к снижению веса. Вы узнаете, как научить свой собственный мозг бороться против полноты и будете иметь перед глазами 43 продукта против лишнего веса. Вы узнаете, как помочь устойчивому похудению без вреда для организма и что конкретно надо делать, чтобы приобрести красивую фигуру и при этом сохранить здоровую спину и хорошее здоровье.
Рекомендации специалиста помогут обрести стройное тело, избежать боли в суставах и обрести уверенность, что все будет хорошо.

Читать онлайн бесплатно

Похожие книги