Хватит ЖРАТЬ! и лениться. 50 интенсивных тренировок от тренера программы «Свадебный размер»
Эдуард Каневский

Книга: Хватит ЖРАТЬ! и лениться. 50 интенсивных тренировок от тренера программы «Свадебный размер»
  • Название:

    Хватит ЖРАТЬ! и лениться. 50 интенсивных тренировок от тренера программы «Свадебный размер»

  • Автор:

    Эдуард Каневский

  • Жанр:
    Похудение и диеты
  • Серия:

    Сам себе тренер

  • Год:
    2018
  • Издательство:
    Эксмо
  • Скачать книгу:

О книге «Хватит ЖРАТЬ! и лениться. 50 интенсивных тренировок от тренера программы «Свадебный размер»»

Известный тренер Эдуард Каневский расскажет, как привести тело в форму. Есть только 2 пути — спортзал и домашние тренировки.

В книге вы найдете:
- тренировочные программы;
- комплексы упражнений для всего тела;
- упражнения для создания фигуры «песочные часы»;
- комплекс парных тренировок;
- программу питания для сжиросжигания и наращивания мыщц;
- звездные секреты похудения от Аниты Цой и Полины Дибровой.

Простые и подробные техники выполнения упражнений, фотографии и система питания — ничего лишнего!

Скачать книгу «Хватит ЖРАТЬ! и лениться. 50 интенсивных тренировок от тренера программы «Свадебный размер»»

в формате FB2 EPUB TXT (фрагмент) или читать онлайн
Скачать книгу «Хватит ЖРАТЬ! и лениться. 50 интенсивных тренировок от тренера программы «Свадебный размер»», автора Эдуард Каневский в формате FB2 для чтения онлайн на электронных книгах из серии «Сам себе тренер», в жанре «Похудение и диеты», 2018 года издания. Также в каталоге электронных книг присутствует навигация по жанрам, авторам и сериям, которые помогут вам сделать правильное решение при выборе того или иного произведения. Скачав и прочитав книгу «Хватит ЖРАТЬ! и лениться. 50 интенсивных тренировок от тренера программы «Свадебный размер»», другим читателям хотелось бы услышать от вас отзыв о ней, который можно оставить в конце страницы соответствующей карточки книги.
Информация: на сайте представлен фрагмент книги (20% текста для ознакомления) разрешенный законодательством и правообладателем. После прочтения приобрести полную версию можно на сайте правообладателя. Данный отрывок книги размещен по согласованию с компанией-распространителем легальных книг ООО "ЛитРес". По все вопросам обращаться с помощью формы обратной связи.